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प्रोडक्ट बनाते समय हमने जो पढ़ा-खंगाला, वही जस का तस प्रकाशित।

  1. स्पेस्ड रिपिटीशन क्या है?

    स्पेस्ड रिपिटीशन (वितरित अभ्यास) का मतलब है एक ही सामग्री को एक ही बार में पढ़ने के बजाय, बीच-बीच में अंतराल देकर कई बार उस पर लौटना, ताकि वह लंबे समय तक याद रहे।

  2. पोमोडोरो तकनीक क्या है?

    पोमोडोरो तकनीक एक समय-प्रबंधन विधि है जिसमें आप 25 मिनट काम करते हैं, थोड़ी देर का ब्रेक लेते हैं, और यही दोहराते हैं। Francesco Cirillo ने इसे 1980 के दशक के अंत में बनाया और उस टमाटर-आकार के किचन टाइमर के नाम पर इसका नाम रखा जिसे वे इस्तेमाल करते थे (इतालवी में pomodoro का अर्थ टमाटर है)।

  3. आदत-निर्माण क्या है?

    आदत-निर्माण का मतलब है किसी व्यवहार को उस बिंदु तक ले आना जहाँ वह सचेत निर्णय के बिना चलने लगे। जिस अध्ययन में इसे मापा गया, उसमें किसी रोज़मर्रा के व्यवहार के स्वचालित होने का माध्यिका समय 66 दिन था, और लोगों के बीच दायरा 18 से 254 दिन तक था (Lally et al., 2010)।

  4. किताब को सुनकर “पढ़ना”

    ऑडियोबुक वह किताब है जो ऑडियो के रूप में दी जाती है। एक अध्ययन में वयस्कों को पढ़ने, सुनने या दोनों साथ करने में बाँटकर तुलना की गई, और समूहों के बीच समझ में कोई सार्थक अंतर नहीं मिला (Rogowsky et al., 2016)।