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我们在做产品时查过的资料，原样公开。
间隔重复（spaced repetition，又称分散练习）是指不把内容一次性学完，而是隔开一段时间多次回到同一份材料，从而让它保持得更久。
番茄工作法是一种时间管理方法：工作 25 分钟，休息一小会儿，如此反复。Francesco Cirillo 在 1980 年代后期提出了它，并以他当时使用的番茄形状厨房定时器为它命名（pomodoro 在意大利语中意为番茄）。
习惯养成，是指让一个行为不再需要有意识的决定就能进行。在实际测量过这一点的研究中，日常行为变得自动化的中位时间是 66 天，个体之间的范围是 18 天到 254 天（Lally et al., 2010）。
有声书是以音频形式提供的书。在一项比较成年人「读」「听」以及「两者同时进行」的研究中，各组之间的理解程度未发现显著差异（Rogowsky et al., 2016）。